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¿Somos lo que queremos ser o lo que los demás nos hacen?
Desde hace tiempo me hago esta pregunta: ¿cuánto de lo que somos proviene de nosotros mismos y cuánto de lo que nos rodea? Vivimos en...

Beatriz Rodríguez
1 oct 20251 Min. de lectura


Mucho que agradecer, a pesar de padecer
En marzo de 2020 nuestras vidas cambiaron de forma radical. La llegada del COVID-19 trajo miedo, incertidumbre y la pérdida de seres...

Beatriz Rodríguez
24 sept 20252 Min. de lectura


La dopamina: qué es, para qué sirve y cómo influye en tu bienestar
¡Hola! Soy Beatriz Rodríguez, psicóloga , y hoy quiero hablarte de un tema apasionante que cada vez genera más interés en el ámbito de la...

Beatriz Rodríguez
19 sept 20252 Min. de lectura


🌟 Cree en ti mismo: Psicología positiva y confianza para lograr lo que te propongas
Hola de nuevo, queridos lectores. Estoy de vuelta por aquí y esta semana os traigo un artículo muy especial y muy de mi estilo....

Beatriz Rodríguez
10 sept 20252 Min. de lectura


Territorio Felicidad: una mirada diferente hacia el bienestar emocional ✨
¿Sabías que existe un lugar al que llamamos #TerritorioFelicidad? 🌸 En la primavera de 2018 asistí, gracias a una amiga, a un evento de...

Beatriz Rodríguez
29 ago 20252 Min. de lectura


Los beneficios de sonreír cada día: ¿Cuántas veces lo haces tú?
Hola queridos lectores, Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre una pregunta sencilla pero poderosa: ¿te has parado a pensar cuántas...

Beatriz Rodríguez
23 ago 20251 Min. de lectura


Apostando por un aprendizaje en valores✅️
Hace casi 14 años la vida me dio un giro de 180º grados debido a una época de estrés desmesurada (en la actualidad todo está bien) ....

Beatriz Rodríguez
15 ago 20252 Min. de lectura


🌞8 Ideas para un Verano Feliz y Consciente
El verano ya está aquí y, con él, esa pregunta que siempre trae ilusión: ¿Qué haré estas vacaciones? Cada verano tiene su propia...

Beatriz Rodríguez
8 ago 20252 Min. de lectura


Lo esencial es invisible para los ojos🙄
Después de unos días de descanso durante las vacaciones, volvemos a la rutina, aun que seguro que muchos de vosotros, aun esteis de...

Beatriz Rodríguez
1 ago 20253 Min. de lectura


La vida es simple: ¡haz lo que te haga feliz! 🌟
Queridos lectores, Hoy quiero compartir con vosotros una reflexión muy personal, de esas que nacen desde el corazón y que deseo que os...

Beatriz Rodríguez
25 jul 20252 Min. de lectura


¿Has escuchado hablar alguna vez del Karma?
Lo más probable es que la respuesta haya sido un rotundo sí . Y no es de extrañar: en los últimos años, el concepto de karma se ha...

Beatriz Rodríguez
11 jun 20252 Min. de lectura


La comunicación: un valor poco apreciado (pero esencial)
Hoy comienza una nueva semana, y con ella da inicio una etapa muy especial para mí: retadora, emocionante y largamente deseada. He...

Beatriz Rodríguez
11 jun 20253 Min. de lectura
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